スタッフの紹介

SKI・登山にあこがれて信州にきましたが、途中で挫折しました
今はこの趣味しかありません。ケガに注意して継続しています
その他、唯一に風景画（特に白馬山麓、田園風景、諏訪あさぎりの郷11階からの星空、諏訪湖、立石公園）の撮影（Gopro、Seestar50）です。

【長年の習慣】
ウエイトトレーニング（筋トレ）
【ジム歴】
ジャパンTC（西宮市）重村氏・長宗氏に師事、ワールドTC（西宮市）長宗氏に師事
宮崎TC（宮崎市）、白馬村B＆G体育館内トレーニングルーム（白馬村）
アルプスジム（白馬村）、松本市柔剣道場内トレーニングジム、サム島内、渚ルネサンス（松本市）
現在は知り合いの白馬フィールドスポーツジム（白馬村）と24時間エニタイムフィットネス（安曇野市）に在籍
フリーウエイト（重量系）の練習からマシーン系統の練習方法にシフトする。
年相応になり無理は効かずというか、年齢に応じた重量やセット数を減らした練習方法で3日ごとのサイクルでジムワークを日々黙々と継続